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注意!五一出行健康防护不放松,这5点提示请收好

发布时间:2021-05-03

五一小长假将至,上海市卫健委提醒大家:五一要出行,防护不可松,景点千千万,健康C位站!以下出游提示请留心:①出行先做准备;②坚持个人防护;③注意饮食卫生;④关注天气变化;⑤预防媒传疾病。

出行先做准备

提前做好功课,了解目的地风险等级,查询景区限流、预约等资讯;

准备好一次性医用口罩、纸巾、免洗手消毒剂、消毒湿巾等个人防护用品。

坚持个人防护

随身备口罩,公共场所及时戴;

保持一米的社交距离,保护自己也保护他人;

坚持七步洗手,使用公筷公勺,引领健康新时尚;

做好行程记录和健康监测,一旦出现发热、干咳等可疑症状,立即到就近医院发热门诊就诊。

注意饮食卫生

就餐时注意食物的新鲜程度,不食用过期的食物;

品尝当地美食时,要结合自身情况,避免暴饮暴食;

不喝生水,不食用未清洗的瓜果、蔬菜。

关注天气变化

春夏冷热交替,需要适时增减衣物;

旅途中可适量携带一些常用药物,以备不时之需。

预防媒传疾病

前往山区、丘陵地带以及草木茂盛地区,要尽量减少皮肤裸露,皮肤裸露处涂抹驱避剂,防止被蜱、蚊等昆虫叮咬;

尽量远离鼠形动物及其排泄物;

避免接触情况不明的河水、湖水、渠水等。

五一假期里,出门走一走、看一看,放松心情,领略山水之美,体悟人文韵味,但也要牢记防护不放松!