认真学习中医理论基础知识。

动手制作中草药标本。

“小中医”们学习如何使用戥子。

□  通讯员  褚一州/文  张婵娟/图

活动时间：7月29日―31日

活动地点：玉溪玉仁堂中医馆

活动对象：18名小记者

关键词：传统文化 中国文化 中医药文化

7月29日至31日，玉报小记者团联合红塔区党群服务中心、红塔区学生校外活动中心在玉溪玉仁堂中医馆（以下简称“玉仁堂”）举行了“中医小匠人”暑期夏令营活动。其间，小记者们练习少林内功，学习中医药基础知识，认识中草药并制作中草药标本，体验称药碾药，利用中草药制作养生茶和香囊，在实践中体验传统中医药文化的魅力。

举行“中医传统拜师礼”后，小记者们正式变身为“小小中医”。在玉仁堂工作人员崔朋的带领下，小记者们自由组成“芍药、藏红花、冬虫夏草”三个小队。每天早晨，大家在崔朋的指导下认真练习少林内功。“少林内功是内功推拿的基础，练习少林内功具有改善心肌供血、降血脂等功效，长期练习还能对生理功能产生双向调节的作用。”崔朋耐心向大家讲解了练习少林内功的有益之处。

活动中，小记者们发挥想象，利用黄芪、鸡血藤、夏枯草、陈皮、白芍等十多味中草药，拼制出中草药标本，近距离接触和认识中草药。小记者们还走进草药房探秘中医文化，一进药房，浓郁的中药味扑面而来。望着琳琅满目的中药柜，小记者们指着药材名称好奇地问：“老师，这里有蛇，有蝎子，这些都可以吃吗？”“老师，血余炭真的是用头发制作的吗？”……面对小记者们的提问，玉仁堂的医师一一作答。通过医师的讲解，大家认识到生活中常见的桑葚、大枣以及很多昆虫都有很高的药用价值和医学功效。大家跟随医师学习“闻香识药”，通过望、闻、辨认识常用的中药材，并详细了解关于中医“抓药”的相关知识。随后，小记者们还在草药房中学习了戥子和药碾子的使用方法，亲自动手体验了称药和碾药。此外，小记者们在玉仁堂还学习了中医理论课，了解中医药的发展历程。

在最后一天的结营仪式上，家长们现场观看了小记者们的少林内功汇报表演，并和小记者们一起制作青团，种植中药材小盆栽。三天的夏令营中，小记者们通过理论和实践的结合，学习了中医药的深厚历史，感受到了中医文化的魅力。不少家长表示：“这样的活动非常有意义，希望往后能开展更多类似的中医研学活动。”