近年来，年轻人中兴起了“特种兵式旅游”风潮，即短时间内快速打卡多个景区。而老年人则偏爱一种更为悠闲的旅居方式：选择一个风景如画、气候宜人的小城，用上十天半个月的时间慢慢探索，细细品味，享受那份宁静与惬意，这种慢节奏的旅行模式正逐渐成为老年人的新选择。

12月16日17时，来自四川的陈女士及其家人抵达澄江市广龙小镇蜗牛康养之家抚仙湖旅居基地（以下简称“蜗牛康养之家”），这是她第二次来这里，计划住一个月。她说：“上一次来的时候还是夏天，在这里待了40天，感受了抚仙湖的夏日凉爽和海边微风，蜗牛康养之家的服务更是让我有种归属感，回去后便一直惦记着，想着一定要再来。”

蜗牛康养之家成立于2023年1月，是一家为中老年人提供吃、住、游、学、娱、养一体化服务的高端旅居基地。秉持“为中老年人提供健康陪伴式旅游养老服务”宗旨，蜗牛康养之家除了在澄江开店外，还把店开到了大理、西双版纳、腾冲、弥勒以及海南三亚、广东阳江等地，且可根据顾客需求提供个性化定制服务。

蜗牛康养之家组织旅居客人体验花艺课。

当天，不时有游客走进蜗牛康养之家，询问可提供的服务和收费标准，工作人员李龙热情地接待了他们，并带他们参观了健身室、餐厅、活动室等区域。据李龙介绍，在这里除了可以品尝云南特色美食、游览周边景区外，还能不定时参加茶道、插花等活动，让入住者有更好的体验。在居住时间上，从一日短住到一个月长住均可选择，价格从180元至7080元不等。

除了高端旅居养老模式，社区养老和居家养老也是不少老年人的选择。

澄江市老干部活动中心位于澄江市凤麓街道红枫路5号，这里除了有幸福食堂，还运营着幸福之家智慧康养中心（以下简称“康养中心”）。康养中心依托智慧安养、智慧康养、智慧膳养、智慧乐养，为社区老年人提供了一个集康养、餐饮、休闲、娱乐于一体的综合性服务场所。

天气好的时候，工作人员总能看到79岁的居民布存英牵着84岁的老伴李西伯走进幸福食堂吃午餐，吃完午餐后，二人又手牵着手到康养中心体验中药泡脚。

“我们就住在附近，平时都在幸福食堂吃饭，菜品也比较丰富，食堂收我15元，我老伴年纪大一些，只收10元。吃完饭之后来旁边泡脚或者按摩一下，我觉得非常好。”布存英说。

除此之外，针对行动不便、生病卧床、高龄失能老年人，社区物业、爱心组织、社会工作者等群体会为其提供餐食免费配送服务，康养中心也会为有需要的老人提供陪护、助浴、助洁、助医、适老化改造等上门服务，极大地增强了社区老年人的获得感、幸福感。

工作人员朱正梆表示，幸福食堂和康养中心与澄江市人流量较大的凤麓农贸市场相邻，能吸引不少老年人到此用餐、办理服务卡。“每日到幸福食堂用餐的老年人占就餐总人数的30%，而每月到康养中心进行养护的老年人有100余人次。”朱正梆说。

目前，澄江市依托资源禀赋优势和便捷的区位条件，着力提升抚仙湖国家级旅游度假区的知名度和美誉度，积极推广“候鸟式”旅居养老模式，力求打造出夏、冬康养旅居最佳居住地。同时，澄江市不断培育养老服务新业态，加强养老服务供给能力建设，以满足老年人多样化多层次需求，持续推动澄江养老服务健康发展。（玉溪市融媒体中心记者 滕舒琪 文/图）

让养老拥有更多选择

□ 汤思琪

养老服务，关系民生，情牵百姓。随着生活水平的提高和医疗条件的改善，老年人不再满足于传统的居家养老，而是开始积极探寻更高质量、更加多样化的养老新路径。澄江抚仙湖畔的康养旅居和社区养老，正是这一趋势下的两种选择。

抚仙湖，凭借得天独厚的自然风光与宜人的气候条件，吸引了无数老年人前来旅居。这里的旅居基地环境优美、设施完备，而且提供“一站式”康养服务。老年人可以在这里享受湖光山色，品尝地方美食，参与各种文化娱乐活动，还可以接受专业的医疗护理。这种高端康养旅居方式，不仅满足了老年人对高品质生活的追求，也为他们提供了一个远离城市喧嚣、享受宁静与惬意的养老环境。然而，对于那些更喜欢熟悉的环境、依赖社区的老年人来说，社区养老无疑是一个更好的选择。社区不仅有幸福食堂供应营养膳食，还有丰富的娱乐设施和专业的护理服务，为老年人提供熟悉、安全、舒适、便捷的养老环境。

康养旅居和社区养老，各有千秋，各有特色。前者注重品质与体验，适合追求高品质生活的老年人；后者则强调熟悉与便利，更适合依赖社区的老年人。对于老年人来说，选择哪种养老方式，应该根据自身的健康状况、经济能力和个人喜好来决定。值得注意的是，无论是康养旅居和社区养老，都需要更加关注老年人的精神文化需求。比如，可以定期组织书画、音乐、舞蹈等艺术课程，或者组建园艺、手工等兴趣小组，让老年人参与其中找到乐趣，加强彼此之间的交流，增进友谊。由于每位老年人的生活习惯、兴趣爱好和健康状况各不相同，因此他们需要的服务也是千差万别的。在为老年人提供个性化服务的过程中，应该建立完善老年人信息档案，了解每位老年人的具体情况和需求，从而为他们提供更加精准、贴心的服务。

期待政府和社会各界共同努力，通过优化政策环境、加强基础设施建设、提高服务质量等措施，为老年人提供更丰富的养老服务，让老年人拥有更多的选择去实现“老有所养、老有所乐”，让他们享受幸福、安康的晚年生活。