近日，玉溪市中医医院睡眠心理医学门诊推出了两款极具特色的茶饮——清心安神除烦饮和安神助眠饮，更好地满足群众多样化的健康需求，为饱受失眠多梦、焦虑烦躁、更年期综合征、慢性疲劳综合征困扰的人群，提供一种便捷、有效的辅助调理方式，同时有效缓解因失眠引发的各类并发症。

安神助眠饮。（睡眠心理医学门诊供图）

据介绍，这两款茶饮结合传统中医理论精心调配而成。清心安神除烦饮的配方包含百合、合欢花、玫瑰花、甘草，适用于偏热性体质的失眠患者，症状表现为心神不安、失眠多梦、虚烦惊悸、半夜惊醒等；安神助眠饮由枸杞、龙眼肉、大枣、合欢花组成，适用于偏寒性体质或平和体质的失眠患者，对健忘失眠、神经衰弱、血虚萎黄、入睡困难等症状有一定的调理作用。茶饮饮用方便，倒入300毫升开水，盖好盖子闷泡半小时后饮用，也可将茶饮倒入养生壶中，加入1000毫升洁净水，先泡半小时，再煮沸3至5分钟，放凉或趁热饮用，每日3次，一日一袋。

“许多群众因工作压力大、生活节奏紊乱等原因，长期受到失眠的困扰。安神茶饮性质温和、无副作用，是日常睡眠调理的良方。茶饮推出三天后，已开出1700余剂，获得了群众的广泛好评。”睡眠心理医学门诊专家刘琼说。

有需求的群众可前往玉溪市中医医院门诊楼3楼睡眠心理医学门诊进行辨证开方。为进一步方便群众开方，线上开方服务也将全面开启，届时关注玉溪市中医医院官方微信公众号发布的详细通知，按照指引操作，即可通过线上平台便捷完成开方流程。

玉溪市中医医院将持续关注群众的健康需求，不断探索创新，根据不同时节适时推出中药茶饮，为大家提供更优质便捷的健康服务。(通讯员 毕丽 沐维娜)