漫长而愉快的暑假就要进入倒计时了,可不少孩子却玩兴正浓,上学时的生物钟被打乱,注意力分散开来,骤然进入学校,很难有充足的精力和集中的注意力来进行学习,这让不少家长看在眼里、急在心里。这时候家长们应该怎样引导呢?
掌握时间点:暑假收心最好选在开学前一到两周进行。在这段时间内,不要给孩子安排耗时耗力较多的娱乐活动,提醒他们保持精力,逐步从散漫的玩乐状态进入学习状态,并找回上学时的良好习惯。
以状态调整为主:1.生活状态的调整。让孩子调整生物钟,开始按照上学时的要求规律作息和饮食。2.心理状态的调整。帮助孩子认识新学年的学习内容和目标,让孩子感受到一定的学习压力,提起前进的劲头。
讨论新学期打算:在交谈中,家长可以让孩子总结自己去年做得好的地方,今年有什么打算,还可以问问需要提供哪些帮助。不用一次谈完,家长可以借一些日常谈话机会,介入这些话题,这样也可以达到一种“收心”的心理暗示效果。
带孩子去逛逛书店,添置学习用品,怀着愉快的心情迎接开学。当然,带着孩子到好视立视光中心免费检测视力,趁着全国各地好视立十周年庆感恩大回馈之际,为孩子储备一些护眼用品也是个明智的选择。
好视立的防蓝光型周边离焦镜片,能够像盾牌一样阻隔掉蓝光。针对现代社会青少年接触电子产品多、屏幕蓝光对眼睛伤害大的现状,好视立特将高科技防蓝光纳米粒子合成于眼镜镜片,当电子屏幕发出的蓝光射过来时,避免了蓝光对视网膜的损伤,有效保护孩子双眼。
玉溪好视立专注于青少年近视防控,涉及眼睛科普、视力检测、验光配镜、视觉训练、护眼理疗、复查检修、跟踪服务等方面,努力打造集防、控、矫、治为一体的近视防控体系,360度解决不同成因造成的近视问题。进店可免费试贴护眼品、试喝护眼品、做视力验光、检测视力、视力健康咨询、眼部保健理疗、视觉舒眼锻炼、镜架维护调整、眼镜清洁保养、提供雨具用品。(冯国雄)

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